有句话想写在最前：姑娘们不用迷信在酒桌上的表现对自己的影响。

初入职场的新人对客户而言，还没有产生附加价值。就算在这方面得到上司、客户的认可，也只是锦上添花，而不是雪中送炭，远不及你的专业和业绩来得有说服力。

那么言归正传，身为一名职业女性，该如何喜怒不形于色地化解劝酒的尴尬，甚至为自己加分呢？

首先应该正确认识自己的酒量，明确自己该是10分拒绝还是8分拒绝。

纵览大小饭局，各种场合的应酬，那些最容易成为众矢之的的，除了喝酒风格最高调、最能调动气氛的人，剩下的反而就是声称自己滴酒不沾的人。在这种情况下，十分的拒绝是会成为焦点的。

如果姑娘不是滴酒不沾，那事先先了解领导和来客的人品和酒品。如果没有特别难缠的，那就大方地承认自己的酒量太差，只能喝一点点，各位前辈海涵。毕竟，很少人会为难一个不胜酒力的女子。

适当利用自己的性别优势委婉表达不胜酒力，比十分的拒绝来得圆润得多，这种谈笑间的大方也能给自己加分。

但如果，确定了自己的确需要滴酒不沾，那么这时候就得充分“利用”女性的优势，低调委婉，以防自己成为众人的焦点。

迅速联盟：私下给旁边的领导或客户倒个茶，告诉对方自己不胜酒力，身体不适，过会儿也请多提醒、照顾。如果给邻座留下好印象，就算有人劝酒劝得起劲，关键时刻结的短暂结盟，邻座的男士也多会发挥一把绅士风度，关键时刻帮衬一把。

人前留面，人后示弱

席间劝酒最起劲的人，避免当面直言“不会喝“、”不能喝”，背后示个弱、撒个娇，“领导你就放过我吧”，实践证明，这种示弱还是非常奏效的。

请领导护短

有次年会应酬，被客户劝酒，对方还说：“你领导都看着你呢！”因为了解领导的性格和人品，我回答，领导让我喝多少我就喝多少。领导大笑：女孩子嘛，不能喝就不喝。所有人的注意力都转移到调侃这位领导了。这招必须建立在充分了解对方品格的基础上，慎用。

用正在备孕、宗教、服用药物等无法抗力的理由拒绝

如果上述办法均无法奏效，那么就大胆用不可抗力的理由拒绝：正在备孕/有宗教信仰/服药，严格禁酒。

应酬的话，不可能不饮酒只不过看你多喝少喝的问题，喝不了酒就想办法让同事帮你。

同时下班吃饭的话并不能就把自己认为上下级的关系，只是在语言上想办法说自己喝不了或者说不想喝，去应酬就应该把喝酒的问题踢个一起吃饭的人，说的他们不好意思让你喝，一般来说领导劝你就有问题，因为身为领导对于自己的女员工女下属来说，应该怜香惜玉不管是什么工作内容和工作强度，都要应该让男人上，而劝女生喝酒这个领导就是有目的性，就算是会劝被拒绝一次两次还是劝就有问题了，所以说不管怎样保护自己的安全才是最重要的。